ANSIEDADE - Preocupação intensa, excessiva e persistente e medo de situações cotidianas. Podem ocorrer frequência cardíaca elevada, respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço.
"Não andeis ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus." (Filipenses 4:6)
Não é uma questão de saber se dificuldades virão em nossas vidas, mas do que fazer quando elas vierem.
Nossa inclinação natural é entrar em pânico, ficar estressado ou preocupado, mas isso não ajuda em nada.
Na verdade, torna as coisas até piores.
Então, o que precisamos fazer?
Precisamos orar.
Nós todos temos o que se pode chamar de reflexo natural.
Ninguém precisa ensinar uma criança a ter reflexos.
Se ela toca em algo quente, vai recuar a mão.
Ela não deixa a mão lá, mas a recolhe.
Isso é um reflexo natural.
Há também o reflexo condicionado, daquelas coisas que aprendemos com o tempo.
Da mesma forma, devemos desenvolver reflexos condicionados quando os momentos difíceis surgem em nossas vidas.
Em tempos de dificuldade, alguns se voltam para outras pessoas, mas as pessoas não podem atender todas as nossas necessidades.
Outras se voltam para a bebida, mas isso só cria novos problemas.
Outros se desligam e fingem que os problemas não estão acontecendo ( o que não adianta muito).
O que precisamos fazer é nos voltarmos para Deus.
Precisamos tomar as circunstâncias e colocá-las nas mãos de Deus.
A biblia diz "Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus". Fp 4.6
O melhor antídoto para ansiedade e preocupação é a oração.
Todo dia encontramos situações diferentes que nos entristece ou nos alegra. Faz parte da vida.
Mas independentemente dos problemas que enfrentamos, devemos orar a Deus e colocar sobre Ele nossas preocupações. Devemos depender somente de Deus. Só Ele tem paz e segurança para nos. Entao apresente a Deud sua dificuldades. Diga a Ele seus anseios e desejos.
Ore agora mesmo onde você está. Entregue tudo nas maos de Deus e o mais Ele fará!
Fica na paz! Tenha um excelente dia!
