Ansiedade

ANSIEDADE - Preocupação intensa, excessiva e persistente e medo de situações cotidianas. Podem ocorrer frequência cardíaca elevada, respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço.

"Não andeis ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus." (Filipenses 4:6)

Não é uma questão de saber se dificuldades virão em nossas vidas, mas do que fazer quando elas vierem.
Nossa inclinação natural é entrar em pânico, ficar estressado ou preocupado, mas isso não ajuda em nada.
Na verdade, torna as coisas até piores.

Então, o que precisamos fazer?
Precisamos orar.
Nós todos temos o que se pode chamar de reflexo natural.

Ninguém precisa ensinar uma criança a ter reflexos.
Se ela toca em algo quente, vai recuar a mão.
Ela não deixa a mão lá, mas a recolhe.
Isso é um reflexo natural.

Há também o reflexo condicionado, daquelas coisas que aprendemos com o tempo.
Da mesma forma, devemos desenvolver reflexos condicionados quando os momentos difíceis surgem em nossas vidas.

Em tempos de dificuldade, alguns se voltam para outras pessoas, mas as pessoas não podem atender todas as nossas necessidades.
Outras se voltam para a bebida, mas isso só cria novos problemas.
Outros se desligam e fingem que os problemas não estão acontecendo ( o que não adianta muito).
O que precisamos fazer é nos voltarmos para Deus.
Precisamos tomar as circunstâncias e colocá-las nas mãos de Deus.

A biblia diz "Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus". Fp 4.6

O melhor antídoto para ansiedade e preocupação é a oração.

Todo dia encontramos situações diferentes que nos entristece ou nos alegra. Faz parte da vida.

Mas independentemente dos problemas que enfrentamos, devemos orar a Deus e colocar sobre Ele nossas preocupações. Devemos depender somente de Deus. Só Ele tem paz e segurança para nos. Entao apresente a Deud sua dificuldades. Diga a Ele seus anseios e desejos.

 

Ore agora mesmo onde você está. Entregue tudo nas maos de Deus e o mais Ele fará!

Fica na paz! Tenha um excelente dia!

Quem é você e qual é a sua história?

"Venham ver um homem que me disse tudo o que tenho feito. Não seria Ele o Cristo? Então saíram da cidade e foram para onde ele estava." (Jo 4. 29-30)

Uma das ferramentas mais eficazes que você possui em sua caixa de ferramentas evangélica é a sua própria história, o seu testemunho pessoal sobre como você passou a acreditar em Jesus. Depois de uma conversa com Jesus junto ao poço, uma samaritana - minutos antes, descrente - imediatamente saiu e avisou aos outros.

A Bíblia nos diz que "muitos samaritanos da vila creram em Jesus porque a mulher havia dito: "Ele me disse tudo quanto tenho feito" (João 4:39). É o poder de uma vida transformada.

Use a sua história, porque essa é uma maneira de pregar para uma pessoa.

Você pode dizer: "Deixe-me contar-lhe a minha história. Não acreditei sempre nessas coisas. Eu era assim. Assim era como eu vivia. Assim era como eu pensava. Mas isso é o que ouvi, e é isso que mudou a minha vida."

As pessoas podem discutir com um sermão, mas não podem divergir da sua história. Eles não podem discordar do que Deus fez por você. Portanto, use essa história para construir uma ponte. Contar a sua história é uma poderosa ponte para difundir a mensagem do evangelho. É apenas uma ponte para contar a Sua história. Não é sobre você; é sobre Ele. Então, quando você contar a sua história, não glorifique nem exagere nada sobre seu passado. Ouvi algumas vezes pessoas fazerem a história ficar mais dramática com a narração de seus testemunhos. Às vezes, os cristãos querem fazer suas histórias parecerem mais dramáticas para serem mais impressionantes. Não faça isso. Basta dizer a verdade. Não se gabe sobre o que você deu para Deus, mas sobre o que Deus deu para você. Nós demos culpa. Demos julgamento. Demos inferno. Mas Deus nos deu propósito, significado e o céu.

Por isso, lembre-se: não é sobre você. É sobre Ele. 

Texto extraído do aleluiah app

Mulher, Você pode!

 E disse o Senhor Deus: Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma ajudadora idônea para ele. (Gn 2.18)

A união entre um homem e uma mulher nasceu no coração de Deus. A intenção do Todo Poderoso era fazer um casal que se respeita. Uma mulher que auxilia o homem naquilo que ele precisa, e um homem que cuida e ama sua mulher.
Mas infelizmente  o que mais a gente fica sabendo é de relacionamentos abusivos. Relacionamentos que entristecem e maltratam. E tudo começa bem pequeno.
Uma ideia, um pensamento, uma frase: "você nao vai muito longe" Ou "você nao vai conseguir sem mim" ou até mesmo "você nao presta pra nada". 
Nao cai nessa, não! Você vai longe sim, você consegue sim, você presta sim, e muitooo! Levanta daí, coloca aquela roupa linda, faz aquela make e vai atrás dos seus sonhos! Porque você pode!!!

E Quer uma dica?
Nao aceite em sua vida nada menor que respeito. Nada menor que carinho e dedicação.

Admiração ou Inveja? Saiba diferenciar

Você, mulher, vale muito mais! Valorize-se! Ame-se! Se você não fizer isso por você, ninguém o fará. 
Lu Anjos